问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

胃不舒服胀气怎么办

2017-08-08 09:00:0039健康网
栏目关注:
核心提示:由于各种原因使很多人的胃部非常不舒服,其中胃胀气是很常见的一种病症,胃不舒服导致胃胀气的现象并不是很严重,但是却让患者承受了很大的痛苦与折磨,胃胀气的话会有排气、食欲下降等症状,那么胃不舒服胀气怎么办呢?

图片

  由于各种原因使很多人的胃部非常不舒服,其中胃胀气是很常见的一种病症,胃不舒服导致胃胀气的现象并不是很严重,但是却让患者承受了很大的痛苦与折磨,胃胀气的话会有排气、食欲下降等症状,那么胃不舒服胀气怎么办呢?

  胃不舒服胀气怎么办

  胃不舒服胀气的患者在用餐之前要休息一会儿,先把疲劳的状态消除掉调整好,在用餐的时候对于胃不舒服胃胀气的现象就可以有效的缓解,在吃饭前的十五分钟的时候,也可以把脸洗一下,顺便对脸部以及肩颈部,从上向下的方向开始按摩,让整个慢慢的放松下来,把压力排除,把心情调好,压力过大以及心情抑郁的时候进食的话,会使肠胃的负担加重,从而导致胃不舒服胃胀气的现象,所以在饭前要排除压力调整心情,有利于缓解胃不舒服胃胀气的症状。

  胃不舒服胃胀气的患者,在睡觉之前也可以做伸展操,使胃部的积存的胀气得到有效的排除,方法非常的简单,让整个身体平躺下来,手和脚呈现自然的伸直状态,在吸气的时候,右脚屈膝感觉右腿把腹部挤压,而在吐气的时候把右脚放下去,在换左脚来重复做空上动作,对胃不舒服胀气的症状可以有效的治疗。另外还可以使用薄荷油在胃周边画圆进行按摩,有利于肠胃蠕动从而使胃不舒服胀气得到有效的治疗。

  胃不舒服胀气怎么办呢?胃不舒服胀气的治疗方法是非常多的,相关的内容在以上已经为大家做了详细的介绍了,希望可以帮助到大家,除以上介绍的以外,患者在饮食方面还需要做好调整,饮食不当也是会导致胃不舒服胀气症状的。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

舒志强副主任医师 马鞍山市人民医院  神经外科

特别策划
胃胀
  • 四磨汤口服液

    顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。[详细]

    去看看 ¥23.8
  • 开胸顺气丸

    消积化滞,行气止痛。用于饮食内停,气郁不舒所致的胸胁胀满,胃脘疼痛。 [详细]

    去看看 ¥14.15
  • 大山楂丸

    开胃消食。用于食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。[详细]

    去看看 ¥11.25
擅长胃胀专家更多
  • 颜文伟主任医师上海市精神卫生中心

    擅长领域:精神分裂症、抑郁症和强迫症

  • 蒋子栋主任医师北京协和医院

    擅长领域:眩晕疾病的诊断和康复治疗,耳鼻咽喉科常见疾病的诊断和手术治疗Diagnosis and management of vertigo, diagnosis and surgical treatment of various ENT diseases.

  • 邓生华主治医师贵州省第二人民医院

    擅长领域:擅长肺癌、肝癌、宫颈癌、肝血管瘤、子宫肌瘤、支气管扩张咯血、肺结核咯血等良恶性肿瘤及非肿瘤疾病介入治疗!

举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: