当人们的脾胃处理虚弱状态的时候,在吃一些不容易消化的食物之后,是很容易导致肚子胀气现象的,有些患者还会出现反胃的症状,肚子胀气反胃虽然不是什么大病,但是这种症状却让患者非常难受,并且对于食物没有什么胃口,那么肚子胀气反胃怎么办呢?
肚子胀气反胃怎么办
患上肚子胀气反胃的症状时,可以用陈皮来泡茶喝,陈皮可以不用高昂价格的老陈皮,用中药房里面能称斤卖的陈皮就行了,如果有条件的话,使用几年陈的老陈皮当然是最好的,取几片陈皮用沸水进行冲泡,然后在进行饮用,对于胀气反胃的症状有着很好的治疗效果,所以可以在家里常备着陈皮。
出现肚子胀气反胃症状的话,还可以对腹部进行按摩,肚子胀气的时候对腹部按摩可以起到很好的缓解作用,患者可以采取躺着的姿势或者是站着的姿势都是可以的,一只手放在另一只手的背上面,手心在腹部贴着,按照顺时针的方向绕着肚脐进行大范围的进行按摩,大约按摩十五分钟就可以了。
肚子胀气反胃的患者可以喝点酸奶,记住是酸奶而不是牛奶,喝牛奶会使腹胀的症状加重,而酸奶里面含有了益生菌的发酵食物,所以在喝了酸奶之后不会加重腹胀的情况,而会使肠胃蠕动以及消化得到改善,从而减轻了肚子胀气反胃的症状。
肚子胀气反胃怎么办呢?肚子胀气反胃的解决办法是非常多的,如用陈皮泡茶喝、按摩的治疗方法以及喝点酸奶等,这些对肚子胀气反胃都有着很好的治疗效果,相关的内容在以上已经为大家做了详细的介绍了,希望可以帮助到大家,祝早日康复。
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