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糜烂性胃炎的预防 你需要知道这些方式

2017-04-19 09:00:0039健康网
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核心提示:糜烂性胃炎的预防方法有哪些?想要预防糜烂性胃炎,就得做到不饮寒凉、少吃苦瓜等苦菜、不能吃杨梅、山楂等酸性的果品。多吃胡萝卜和苹果等暖胃食物。

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春季身体特别容易发生过敏,引发各种不适?你的胃指不定在哪一天就罢工了呢?糜烂性胃炎的预防方法大家一定要有所了解的。不同的季节,预防胃病需要采取不同方式。现在。小编就带大家学习一些糜烂性胃炎的预防方法。

糜烂性胃炎的预防

想要预防糜烂性胃炎,就得做到不饮寒凉。我们的胃是喜热不喜凉的,胃不好的朋友就更不能喝凉饮料了,不然会加剧脾胃虚寒。所以,糜烂性胃炎的预防要多饮热饮。茉莉花茶可加快胃部消化,减轻胃部的疼痛。胃不好,也可能用干桂花和红茶泡茶喝,可以温暖胃部,让疼痛停止,红茶还可以改善胃的消化能力。

糜烂性胃炎的预防要少吃苦菜。胃不好的朋友春天是不可以吃苦味蔬菜的,苦瓜等多为寒凉蔬菜,一定要少吃。多吃暖胃青菜,比如甘蓝,多吃有利于保护我们的胃黏膜,让胃部细胞可以保持活跃,避免糜烂性胃炎。南瓜内的果胶也能保护我们的胃。还有,胡萝卜多吃有利于提高脾胃功能。

选对水果才有助于糜烂性胃炎的预防。存在胃炎时,一定不能吃酸性的果品,像杨梅、山楂等都,进食之后胃部都会发酸,具有不良的刺激。脾胃功能差的朋友,寒性水果也要少吃。为了预防糜烂性胃炎,大家可以多吃点苹果,苹果可以蒸、烤或煮汤。

以上就是小编对于糜烂性胃炎的预防小知识的介绍了。我们的胃整日都在不停的运转,为我们消化食物,胃黏膜也会因此而受到损害,所以我们一定要善待胃部。想要预防胃病,就务必做到有节制的饮食。以上这些饮食事项分享给身边胃不好的你,希望可以帮助你养胃护胃,远离胃病。

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