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胃痉挛性疼痛试试刮虎口

2014-07-20《生命时报》
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核心提示:暴饮暴食,或者过食生冷食物都有可能会导致胃痉挛性疼痛。若出现此症状可以试试刮痧。

  夏季若因夜卧腹部受凉,或暴饮暴食、过食生冷,很多人会出现胃痉挛性疼痛。这是因为,寒邪伤胃、饮食不节会使得气机郁滞、失于和降,从而引起疼痛。此时采用以下方法刮痧,可疏通经络,舒缓痉挛的胃壁肌,使胃部气血得以运行,疼痛得到缓解。

  方法1:用刮痧板的角部垂直按揉耳部胃区。耳部胃区位于上耳窝与下耳窝之间软骨靠近耳轮的外侧端。

  方法2:用垂直按揉法按揉第二掌骨桡侧胃区,大致为虎口的位置。仔细寻找疼痛敏感点,重点按揉。刮拭3~5分钟。

  刮拭后如果胃痉挛依然不缓解,应及时去医院诊治。

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