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司机为何总被胃病缠绕?

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核心提示:胃病是危害人体健康的一种常见病,而汽车司机又是胃病的高发人群。司机为啥胃病多?这与司机的职业特点有很大关系,主要表现在:

  胃病是危害人体健康的一种常见病,而汽车司机又是胃病的高发人群。司机为啥胃病多?这与司机的职业特点有很大关系,主要表现在:

  ⑴司机开车时精神高度紧张,如果这种紧张状态长期得不到缓解,极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。大家知道,胃的正常工作状态,要有神经、内分泌系统参与调节才能够顺利完成。当大脑皮质功能失调、植物神经和内分泌系统紊乱时,就会出现胃酸分泌过盛、十二指肠液反流减少等不正常现象,削弱了对胃酸的中和及胃粘膜的保护。神经紧张还易造成胃、十二指肠壁血管痉挛,供血减少,从而促成胃病的发生。

  ⑵吃饭时间无规律,饥一顿饱一顿,破坏了胃的正常消化分泌节律。有的司机同志为了赶时间,吃饭时狼吞虎咽,不仔细咀嚼就把食物咽进肚里,而粗糙的食物不易被胃消化,可使胃粘膜发生物理损伤。

  ⑶一些司机饮食习惯不科学。过量饮酒和喝过多的含大量气体的饮料,能直接损伤胃粘膜,而过酸或辛辣的食物则可使胃受到化学性损伤。

  ⑷司机进食不洁食物的机会多。司机因工作关系在外面吃饭是常事,特别是一些出租车司机,为了不耽误拉客,经常随便在街头上摊上买个盒饭凑合一顿。如果不注意饮食卫生,一旦吃了不洁食物,将有害病菌吃入胃内,轻则胃不舒服,重则食物中毒或引发其他疾病,这些对胃的损害都是严重的,甚至可能是终身的。

  ⑸司机坐的时间长,运动量小,使食物在胃内存留时间长。胃排空慢,加重了胃肠负担,对胃粘膜的有害刺激强烈。

  清楚了司机胃病多的原因,从而在工作生活中有针对的改善条件,适当休息,缓解精神紧张状态,注意科学饮食,增加体育运动,就可以有效的防止胃病发生。而一旦得了胃病,应及时去医院检查治疗,防止胃的继续病变。

(实习编辑:李素素)

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