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迅速止呃逆 医生教您几招!

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核心提示:呃逆,以气逆上冲、喉间呃呃连声、声短而频、不能自制为主症。多见于惊吓、暴怒气逆、过食寒凉、久病虚弱等原因。中医治疗则分虚实寒热,在此介绍两种简便易行的方法。

  巧治呃逆

  呃逆,以气逆上冲、喉间呃呃连声、声短而频、不能自制为主症。多见于惊吓、暴怒气逆、过食寒凉、久病虚弱等原因。中医治疗则分虚实寒热,在此介绍两种简便易行的方法。

  (1)引嚏上逆,用小草或纸捻轻轻刺入鼻孔中,使人打喷嚏,嚏出逆止。

  (2)按压攒竹穴。攒竹穴在内眼角直上1寸,即睫眉尽头处,俗称鱼头。方法:面对病人用指对准穴位揉捻按压,余四指在太阳穴部位固定头部,一般按压30~60秒即可见效。双侧应同时按压。

  迅速止呃逆法

  “呃逆”发作后,接连不断,难以自制。这里介绍一种方法,不妨一试:饮一大口水含在嘴中,然后将其分七口咽下,中间不换气。

  憋气止呃法

  本人有一个经多次试用,效果颇佳的“快速止呃逆法”:可在刚开始时深吸一口气,用力憋住,同时胸腔用力,直到憋得“脸红脖子粗”,实在憋不住时再呼气。一次即可止住呃逆。

  捏中指止嗝

  吃饭时稍不注意就会噎着,造成打嗝,很难受。教您一法:当您感到噎着想打嗝时,赶快用力捏自己的中指,左手右手都可以,你会马上感觉食管内通畅,便不会打嗝了。

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(实习编辑:郭婷婷)

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