寒潮浓雾 小心胃部受凉

　　长沙市第三医院消化内科主任周政文介绍说，在寒冷的冬季，胃部容易抽搐，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更加重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在气温变化的情况下更容易产生痉挛，轻者导致胃痛和消化不良，重者甚至可能产生呕吐和腹泻等情况。饮食方面，要尽量少吃生、凉食物，多吃熟食和暖食，尤其是不要在早上睡醒后，立刻就吃水果和喝凉水，避免肠胃受到过度刺激。

　　呼吸内科主任朱应群提醒，如果每到冬季就咳嗽，且持续时间为2～3个月，可确诊为慢性支气管炎，冬天比较寒冷，空气较干燥，呼吸道的抵抗力下降，慢性支气管炎的病人由于长期咳嗽，气道的上皮可能有一些受损，整个气道的组织等方面有些病理性的改变，更容易导致感染。所以，应注意：第一，不要感冒，因为感冒易引起感染。第二，保持房间里的空气清洁和一定的湿度，空气太干燥，呼吸道的一些分泌物不能出来，也易引发支气管的感染。第三，要保持健康的体质，多喝水，适当吃点水果、蔬菜等。

　　儿科余志佩主任介绍，近几天就诊的患儿，大多是呼吸道感染合并哮喘，以及喘息性支气管炎，患儿的年龄多集中在3岁以下。大雾天气使空气中弥漫着大量的悬浮物，除了灰尘以外还夹杂着病毒、细菌以及各种过敏原。婴幼儿的抵抗力本来就弱，接触了这样的空气后，极易导致呼吸道感染从而诱发哮喘。因此，家长应尽量避免带孩子外出玩耍，衣物添加只需比大人多一件即可。健康孩子外出时，也尽量不要捂住口鼻，多培养他们的抵抗力。

（实习编辑：郭婷婷）

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