宝宝不吃饭是水果在作怪吗？

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2008-06-06 07:30:0039健康网社区

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核心提示：由于儿童的胃肠功能较差，如食入水果过多，就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。专家提醒妈妈们注意了：水果再好也不能多吃，小心小孩消化不良而厌食。

　　水果虽然营养丰富，但也并非吃得越多越好，尤其是儿童，若吃水果过量，不仅对健康无益，反而有害。

　　由于儿童的胃肠功能较差，如食入水果过多，就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。另外，水果中大量的糖分从肾脏排出，引起尿液的变化，这就是临床上常见的“水果尿”。孩子出现“水果尿”后，如仍过多进食水果，还可引起肾脏的病理性改变。加之水果的特性各异，有些水果更不宜多吃。如桃吃多了，会引起发热、腹胀、食欲下降;梨吃多了，会伤脾胃，助阴湿，引起腹泻。

　　营养学家研究证明，75%的7岁以下孩子胃肠道吸收果糖的能力差。如儿童从水果或果汁中摄入大量的果糖，就会使儿童更加厌食，加重腹痛或腹泻等。

（实习编辑：柳露）

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