专家提醒：绿茶老人不可常饮

　　吃了过于油腻的东西，为了消滞，不久前广州市民吴先生买了一批上好的绿茶，以备一家老小饮用。谁知饮用了一周左右，家中两位老人均不同程度地出现恶心、呕吐伴胃痛拉稀症状，遂质疑茶叶质量，投诉至省质监局“12365”。调查后，投诉中心工作人员发现，该批茶叶各项指标均符合质量要求。但两位老人出现的症状又是怎么回事呢?原来，绿茶性略带苦寒，老人家年老体弱，过量饮用绿茶消食，容易引发胃肠不适。其实像这样的事生活中并不少见。为此，专家提醒，饮茶能养生，但要根据季节及人的体质选择适当的茶叶品种，才能达到功效。

　　饮茶是国人已沿袭千百年的传统习惯。茶叶因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。因此，中医认为，为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。具体说来是：春宜饮花茶、夏宜饮绿茶、秋宜饮青茶、冬宜饮红茶。

　　据研究，花茶性温，春饮花茶可以散发冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

　　(实习编辑：陈占利)

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。