慢性胃炎除了药物、饮食疗法外,按摩也是一种效果较佳的防治方法。按摩可改善局部血液循环,促进胃肠蠕动,消除胀气,故对肠胃疾病,尤其是慢性胃炎效果颇佳。以下方法,你不妨一试。
揉法:仰卧,用掌揉按腹部,以腕关节为主进行回旋动作。先用右手向右转10次,再向左转10次,再换左手,向左右各旋转10次。揉时由慢而快,再由快而慢,用力要均匀。如此反复,揉10~15分钟。
按法:用中指与食指点按腹部,由腹上部向下,再由腹下部向上点按,并注意腹腔部位有无软硬块与压痛点。
推法:用手掌上下、左右、前后推摩,靠手掌的灵敏性察明腹腔内软硬条块的部位与方向,以掌指的灵活性促使组织复位或痉挛缓解。
扳法:在揉、按、推的同时,扳动胸、腹、腰、臀等部位,使之上下摇动或震荡,以促进脏器复原。
(实习编辑:陈占利)
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擅长领域:擅长中西医结合治疗焦虑、抑郁、双向情感障碍、躯体化障碍、睡眠障碍,等精神科疾病。
擅长领域:运用中医和中西医结合的方法治疗消化系统疾病(如食道炎、急慢性胃炎、消化性溃疡、消化不良、肠炎等),呼吸系统疾病(如支气管炎、哮喘等),高血压病、泌感、肾结石、肿瘤放化疗后调理、内分泌疾病调理及内科杂病的治疗
擅长领域:擅长内科疾病(如急、慢性咽喉炎、气管支气管炎、肺部感染;急慢性胃炎;泌感、泌尿系结石;月经不调;更年期综合症等)的治疗,尤其对各种肝胆疾病(包括乙肝、丙肝等病毒性肝炎及酒精性肝炎、脂肪肝、药物性肝炎、肝癌、肝硬化、胆囊炎、胆石症等)的中西医治疗